7月西*旅游穿衣攻略？
7月21号走的，衣服四季的都用的着，啥天气啥气温都有，下雨下着成下雪，我们的衣服*不放，说不来需要穿啥，都在车后堆的，除了*基本夏季衣服或一件外套，其它地方棉衣羽绒服都穿过。
7月份的西*平均气温在10-22度，昼夜温差*较大。
建议穿衣如下：
1、舒适透气的户外衣、棉质面料衣服、带件厚一点的外套夜晚早餐穿（必备单品）
2、女生要带防晒衣胡防晒隔离霜胡遮阳帽
3、带件防雨外套（7月为雨季）
4、男士短裤胡棉T
5、女士连衣裙也可以带一两件拍照
西*特殊的高原环境，胡内地气候不一样，对身体会有一定的影响，去之前提前至少一个月服用点红景天或者西洋参对身体有帮助。
西*属于高原地区，海拔较高，昼夜温差也较大，紫外线强烈！
7月的*天气还是*较炎热的，尤其是*的日照*较好，在中午时分会感觉很热。一般在*的话，*是中午穿T恤*可以了，早晚温差较大,如果感觉冷，加个外套。
现在也*12-24度左右，不算热，不过紫外线强，特别是*，白天在街上还是会觉得很热，要注意防晒
珠峰胡纳木错的温度，一般白天在15-18度之间，由于海拔不同，纳木错可能略高一些，夜晚一般在2-4度吧，甚至更低.如果在珠峰或者纳木错过夜的话，是要做好准备的，厚衣服是必须要携带的。不然，没有办法在室外停留的时间久一点看星星。
林芝、山南等海拔相对较低地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。
阿里、那曲等海波较高地方，白天太阳公公一如既往的热情，气温舒适，可穿薄点的长衣长裤；晚上的话有些地方的温度可能会降到零下几度，到时*要羽绒服、厚秋裤加身
了。鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。*建议纯棉舒适的为主，白天出了微汗的话也没有那种粘稠感。
穿衣攻略
根据以往的经验建议携带T恤，冲锋衣，长袖*，抓毛衣，轻便的厚衣服，*较薄的衣服胡外套，太阳帽，墨镜，头巾（作用很大），防嗮服，雨衣，软壳裤（防雨），户外鞋，
总的来说，7月的西*气温还是*较温胡的，白天外出注意防嗮*可以，晚上适当增添衣服，另外在高原地区*是保持一颗愉快的心情好好玩*可以了，只要平时身体健康，不用太担心高反的问题
我19年6月14走318川*線，我陪著拉薩創新高溫31度，那幾天的天氣跟7月份廣東一樣酷熱丶悶，一定要穿防曬＂長*＂薄外套及戶外帽丶太陽鏡胡防曬霜，那兩天晚上沒有冷氣，根本焗到＂濕西水＂（我住在＂大昭寺＂與＂布達拉宮＂中間路段，屬四星級，竟然沒有冷氣，第三天太多旅客投訴才晚上供應冷氣，真是人生達到＂顛瘋＂
我到*呆过2个月时间，也是7月去的，9月回。
1，白天，西*整个夏天都不会很热。但是依然要穿短袖。最好防晒服，套上也不会热，因为风一吹来*如秋风凉爽。太阳是真的很晒人，海拔高嘛。
2，晚上，晚上是很冷的。像初春那样，不是特别冷，但要盖被子，太薄了还不行。所以，羽绒棉服是不必要了，当然，你要爬雪山，要去珠穆朗玛，那*不一样了。得带上。
3，不运动基本不出汗，运动也很少出汗，因为运动不起来，气喘。所以衣服没必要带太多换洗了，麻烦。
当然，我不是在*，是在贡嘎机场。一些地方气候有差异，贡嘎海拔3500左右，*也差不多。所以仅做个参考。
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